Massage médical
« Au-delà des symptômes, une approche qui s’interesse à vous. »
Préparant le brevet fédéral de masseur médical, j’intègre différentes approches thérapeutiques telles que le massage classique, le massage du tissu conjonctif, la réflexologie et le drainage lymphatique manuel, afin de proposer une prise en charge adaptée à chaque situation.
Vivre avec des douleurs, des tensions ou des limitations fonctionnelles n’est pas anodin. Lorsqu’elles s’installent, elles affectent le mouvement, le sommeil et la récupération.
Le massage médical s’inscrit comme une approche thérapeutique manuelle, destinée à accompagner ces troubles de manière ciblée et progressive.
Vous méritez mieux que de simplement « faire avec ».
Qu’est-ce que le massage médical ?
Le massage médical est une approche thérapeutique personnalisée, adaptée à votre situation et à vos besoins.
Il s’adresse aux personnes qui présentent des douleurs, des tensions, des raideurs ou qui souhaitent améliorer leur récupération après un effort, une blessure ou une période de fatigue.
Après une évaluation de votre situation, différentes techniques manuelles peuvent être utilisées : travail des muscles et des tissus, techniques myofasciales, mobilisations douce ou drainage lymphatique lorsque cela est indiqué.
Lorsque cela est pertinent, la prise en charge peut se faire en étroite collaboration avec les physiothérapeutes, afin d’assurer une approche cohérente, complémentaire et adaptée à votre évolution.
L’objectif est de soulager les douleurs, améliorer la mobilité, soutenir la récupération et accompagner le corps dans le temps.
Une approche intégrée dans votre parcours de soin
Le massage médical s’inscrit souvent dans une prise en charge globale, en complément d’un suivi médical ou de physiothérapie.
Il vise à accompagner le corps dans ses capacités d’adaptation, en tenant compte de l’évolution des symptômes et des autres traitements en cours.
Mon approche
Expertise et savoir-faire
Je suis formée pour comprendre et cibler précisément les déséquilibres musculo-squelettiques et les tensions corporelles, qu’il s’agisse de blessures sportives, de tensions dues au stress ou encore d’œdème.
Résultats durables
Contrairement aux massages de détente classiques, le massage médical visent des résultats concrets et durables en favorisant une récupération efficace et un soulagement des douleurs.
Approche globale
J’intégre l’approche bio-psycho-sociale pour traiter non seulement les symptômes, mais aussi les facteurs sous-jacents qui influencent votre santé physique et mentale.
Environnement de confiance
Je travaille dans un cabinet pluridisciplinaire avec ostéopathes et physiothérapeutes, pour une approche de soin complète et coordonnée.
Informations pratiques
Une séance dure généralement 1h. Lors de la première consultation, un temps est pris pour discuter des raisons de votre visite, de votre état de santé, ainsi que de votre environnement de vie. Je ferai certains tests.
Nous pourrons ensuite discuter ensemble de vos objectifs et des méthodes de traitement possibles.
La consultation d’1h est à 120 CHF.
Moyen de paiement privilégié : CASH . Une majoration de 3chf pour le paiement via Twint ou Sumup.
En cas d’empêchement merci de me prévenir 24h à l’avance afin que le RDV ne vous soit pas facturé.
Je suis certifiée auprès de l’ASCA, du RME, Visana et EGK. Les consultations sont donc prises en charge par les assurances complémentaires selon votre contrat.
Vous pouvez prendre rendez vous via ONEDOC ou au 077 423 12 63 ou à terroitin.elodie@gmail.com.
Je consulte au cabinet le lundi et mercredi :
TonOstéo au 3e étage
Avenue Georgette 8
1003 Lausanne
En voiture : parking Bellefontaine et Mon-Repos à proximité
En bus : ligne 1, 2, 4, 8, 9 : arrêt “Georgette”
En train : arrêt “Lausanne” puis le bus 1arrêt “Georgette”
Foire aux questions
Y a t il besoin d’avoir un problème de santé pour consulter un masseur médical ?
Non, il n’est pas nécessaire d’avoir un problème de santé pour consulter un masseur médical.
Mes massages sont adaptés à la fois pour traiter des problèmes spécifiques et pour prévenir les tensions ou maintenir votre bien-être général.
Quelle différence avec un ostéopathe ou un physiothérapeute ?
Un masseur médical se concentre sur le soulagement des douleurs musculaires et des tensions par des techniques manuelles spécifiques.
Un ostéopathe travaille sur l’ensemble du corps pour rétablir l’équilibre structurel, tandis qu’un physiothérapeute se concentre sur la rééducation fonctionnelle et le renforcement musculaire après une blessure ou une intervention chirurgicale.
Le massage médical peut être complémentaire à l’ostéopathie en permettant le relâchement des douleurs musculaires pour que l’ostéopathe puisse mieux travailler sur la mobilité articulaire.
Pourquoi consulter un masseur médical ?
Le masseur médical disposent de 6 techniques thérapeutiques différentes pour traiter divers problèmes de santé.
- Le massage classique
- Le massage des zones réflexes du pied
- Le drainage lymphatique manuel
- Le massage du tissu conjonctif ( Massage des fascias)
- L’électrothérapie
- L’hydrothérapie
Consulter un masseur médical est recommandé pour soulager divers problèmes tels que les douleurs musculaires et articulaires, les tensions chroniques, la rétention d’eau ou autre problème lymphatique, les migraines, les blessures sportives, les troubles musculo-squelettiques….
Ce type de massage aide également à gérer le stress, l’anxiété, et les problèmes de digestion, tout en favorisant une meilleure récupération physique et un bien-être global.
Dois-je porter une tenue particulière pour consulter ?
Non, il n’est pas nécessaire d’avoir une tenue particulière.
Il est recommandé de porter des vêtements confortables qui permettent un accès facile aux zones à traiter. Le plus souvent vous êtes en sous-vêtement et je couvre avec une serviette les zones non traitées.